Last updated :
Home » , » เคล็ดลับรับมือ หน้าท้องแตกลาย

เคล็ดลับรับมือ หน้าท้องแตกลาย

รับมือปัญหา"หน้าท้องแตกลาย"ของหญิงตั้งครรภ์ด้วยเคล็ดลับที่ทำได้ง่ายในชีวิตประจำวันและไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย

“หน้าท้องแตกลาย”เป็นปัญหาที่มักเกิดกับหญิงที่กำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากหน้าท้องขยายตัวจนผิวหนังปรับตัวไม่ทัน ดังนั้นหากไม่ต้องการให้หน้าท้องแตกลายจึงต้องควบคุมน้ำหนักตัว อย่าให้ขึ้นเกินเกณฑ์ที่กำหนด ผิวหนังหน้าท้องจะได้มีเวลาปรับตัวและไม่แตกลาย

เมื่อควบคุมน้ำหนักตัวแล้ว ก็ควรทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและยืดหยุ่น โดยควรเริ่มทาครีมบริเวณหน้าท้องให้เร็วที่สุดเมื่อทราบว่าตั้งครรภ์ เพื่อเตรียมความพร้อมให้ผิวหนัง ช่วงเวลาที่ควรทาครีมคือหลังอาบน้ำ เพราะจะช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ในผิวไม่ให้ระเหยออก และหมั่นทาในช่วงระหว่างวันเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวตลอดเวลา ครีมที่ทาควรเป็นครีมเนื้อข้น แต่หากผิวแห้งมากอาจใช้เบบี้ออยล์หรือน้ำมันมะกอกก็ได้ และควรเพิ่มปริมาณครีมที่ทาตามอายุครรภ์ที่เพิ่มมากขึ้นด้วย

กลับไปที่การอาบน้ำสักนิด เพราะอุณหภูมิของน้ำก็มีส่วนที่ทำให้หน้าท้องแตกลาย หากอาบน้ำร้อนหรืออุ่นจัดจะชะล้างไขมันที่เคลือบผิวออกไป ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและแตกลายได้ง่าย จึงควรอาบน้ำเย็นหรือน้ำที่อุณหภูมิปกติ

ที่มาข้อมูล : เดลินิวส์ออนไลน์
Share this article :

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2009-2012. รู้ข่าว ก้าวทันโรค - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website
Proudly powered by Blogger